Психологічний тренінг у Житомирі поєднав мистецтво, музику і шлях до себе
Психологічний тренінг у Житомирі поєднав мистецтво, музику і шлях до себе
У реабілітаційному центрі Міжнародної антинаркотичної асоціації в місті Житомир 25 квітня відбувся психологічний тренінг «Шлях до себе: емоційна гармонія методами арттерапії». Його мета — підтримати емоційний розвиток учасників, допомогти їм через творчі практики краще усвідомити власні почуття, зміцнити зв’язок у групі та переосмислити особисте ставлення до залежності.
Захід провела психологиня Юлія Залуцька (ТОВ Health360) у партнерстві з благодійною організацією ADRA Ukraine. Тренінг відбувся в межах проєкту за підтримки шведського представництва ADRA та благодійної організації Radiohjälpen.
Окрему увагу під час заходу приділили формуванню позитивного мислення, підвищенню самооцінки та мотивації. Через практику вдячності за підтримку й особисті досягнення учасники навчалися долати негативні емоції та розвивати навички самопідтримки.
Програма включала арттерапевтичні та музикотерапевтичні практики — зокрема вправу «малювання музики», що сприяла емоційному розвантаженню та відновленню внутрішнього ресурсу. Також учасники виконували інтерактивні завдання, переглядали психологічні відео та обговорювали їх із психологинею. Такий формат роботи викликав щире захоплення і залишив позитивні враження.
Ключові слова
Поширити цей допис
Ми в соцмережах
Категорії
Останні новини
23 вересня у Золочеві Харківської області під час видачі продуктової допомоги стався інцидент із FPV-дроном. Завдяки тому, що команда вчасно помітила небезпеку та відвела людей від місця видачі, ніхто не постраждав. Видача ...
Зосередитися на дрібних намистинах, підібрати кольори й поступово побачити результат власної роботи — таким було творче заняття, яке провели у Центрі захисту та підтримки ADRA Ukraine в Харкові. До нього могли долучитися люди різного ...




