На тренінгу для жінок у Дніпрі говорили про самооцінку і внутрішню силу
На тренінгу для жінок у Дніпрі говорили про самооцінку і внутрішню силу
29 жовтня у Центрі захисту і підтримки ADRA Ukraine в місті Дніпро психологиня Марина Ніколенко провела тренінг для жінок, присвячений темі прийняття себе й усвідомлення власної цінності. Подія відбулася в межах проєкту MHWP за підтримки уряду Канади та канадського представництва ADRA.
Зустріч стала безпечним простором, де учасниці могли побачити себе по-новому — помітити свої сильні сторони, доброту, ніжність і внутрішню силу. Вони говорили про самооцінку, про те, як важливо вміти підтримувати себе навіть тоді, коли світ навколо нестабільний.
Під час війни багато людей стикаються з тривогою, виснаженням і втратою впевненості. У такі моменти особливо важливо нагадувати собі: я маю значення, я важлива, я можу впливати на своє життя. Усвідомлення власної цінності — це основа психологічної стійкості, яка допомагає вистояти й підтримати інших.
Учасниці вчилися робити кроки до себе, що, за словами психологині, вже є маленькою, але справжньою перемогою.
Тренінги для жінок, спрямовані на розвиток внутрішньої опори, емоційної рівноваги та самопідтримки, сьогодні особливо потрібні. Адже в час війни саме жінка часто стає берегинею сили, миру й сімейного добробуту.
Ключові слова
Поширити цей допис
Ми в соцмережах
Категорії
Останні новини
До вашої уваги інформаційний бюлетень про роботу ADRA Ukraine за літо 2026 року. Завантажити бюлетень можна за наступним посиланням: Бюлетень – Літо 2026
Для когось поїздка в літній табір — звична частина канікул, а для когось — можливість, якої могло б і не бути: побачити нові місця, знайти друзів, спробувати щось нове й на кілька ...
Вже третій місяць поспіль переселенці з Херсона та Херсонської області, які зараз перебувають в Одесі, можуть зареєструватися на отримання грошової допомоги від Всесвітньої продовольчої програми ООН (ВПП ООН) за підтримки швейцарського представництва ...
Як працює гуманітарна організація, з чого починати допомогу під час кризи і як перетворити виявлену проблему на конкретний проєкт? Цього літа діти та підлітки з клубу «Слідопит» у Латвії могли не лише ...
Є зустрічі, на які діти чекають цілий рік. Для багатьох із них літній табір у Бучі — це можливість знову побачити старих друзів, познайомитися з новими та провести кілька днів у теплому ...
Понад 500 домогосподарств у Дніпропетровській та Харківській областях уже зареєстровані для отримання грошової допомоги на підготовку до опалювального сезону 2026–2027 років. Вразливі родини, які опалюють свої оселі твердим паливом, отримають 19 400 ...
13 серпня жителі Посад-Покровського, Киселівки та Чорнобаївки на Херсонщині отримали 451 продуктовий набір від Всесвітньої продовольчої програми ООН (WFP). Допомогу доставила команда ADRA Ukraine за підтримки швейцарського представництва ADRA. Найбільше наборів передали ...
Від квітня цього року 688 людей, які постраждали внаслідок війни, отримали грошову допомогу в межах проєкту, який реалізує ADRA Ukraine за фінансування Japan Platform та підтримки ADRA Japan. Більшість отримувачів — 582 людини — ...
11 серпня вихованці дитячо-підліткового клубу «Чайка» в Чернігові власноруч створювали свічки під час арттерапевтичного заходу «Світло всередині мене». Кожна з них стала не лише результатом творчої роботи, а й символічним нагадуванням для ...
Допомогу до села Шестакове Салтівської громади доставила команда ADRA Ukraine у співпраці зі Всесвітньою продовольчою програмою ООН (WFP) за підтримки ADRA Switzerland. Шестакове розташоване приблизно за 10–15 км від лінії бойових дій, ...
