На тренінгу для жінок у Дніпрі говорили про самооцінку і внутрішню силу
На тренінгу для жінок у Дніпрі говорили про самооцінку і внутрішню силу
29 жовтня у Центрі захисту і підтримки ADRA Ukraine в місті Дніпро психологиня Марина Ніколенко провела тренінг для жінок, присвячений темі прийняття себе й усвідомлення власної цінності. Подія відбулася в межах проєкту MHWP за підтримки уряду Канади та канадського представництва ADRA.
Зустріч стала безпечним простором, де учасниці могли побачити себе по-новому — помітити свої сильні сторони, доброту, ніжність і внутрішню силу. Вони говорили про самооцінку, про те, як важливо вміти підтримувати себе навіть тоді, коли світ навколо нестабільний.
Під час війни багато людей стикаються з тривогою, виснаженням і втратою впевненості. У такі моменти особливо важливо нагадувати собі: я маю значення, я важлива, я можу впливати на своє життя. Усвідомлення власної цінності — це основа психологічної стійкості, яка допомагає вистояти й підтримати інших.
Учасниці вчилися робити кроки до себе, що, за словами психологині, вже є маленькою, але справжньою перемогою.
Тренінги для жінок, спрямовані на розвиток внутрішньої опори, емоційної рівноваги та самопідтримки, сьогодні особливо потрібні. Адже в час війни саме жінка часто стає берегинею сили, миру й сімейного добробуту.
Ключові слова
Поширити цей допис
Ми в соцмережах
Категорії
Останні новини
До вашої уваги інформаційний бюлетень про роботу ADRA Ukraine за літо 2026 року. Завантажити бюлетень можна за наступним посиланням: Бюлетень – Літо 2026
Психологічні й юридичні консультації для людей по всій Україні та допомога з опаленням для 150 ВПО на Запоріжжі — такі напрями поєднає новий проєкт ADRA Ukraine, що стартував у вересні 2026 року ...
👤 Шахраї можуть намагатися видавати себе за представників Всесвітньої продовольчої програми (ВПП ООН), щоб отримати ваші персональні або банківські дані. Будьте уважні, якщо вам надходять: 📱 СМС Повідомлення Повідомлення про допомогу надійшло ...
Команда ADRA Ukraine продовжує розширювати підтримку людей, які були змушені залишити свої домівки через бойові дії. У межах нового проєкту, що реалізується за підтримки Гуманітарного фонду для України (UHF), грошову допомогу за ...
Після арт-терапевтичної зустрічі один із хлопчиків ще три дні поспіль підходив до психологині зі словами подяки. Він розповідав, що ця зустріч стала для нього особливою, а лялька, яку він власноруч створив під ...
У липні команда ADRA Ukraine завершила реєстрацію мешканців Городнянської громади Чернігівської області та Новопокровської громади Харківської області для отримання грошової допомоги на підготовку до опалювального сезону 2026–2027 років. Загалом зареєстровано 216 домогосподарств, ...
Для багатьох жителів окупованої частини Херсонської області евакуація стала одним із найважчих рішень у житті. Під час реєстрації на грошову допомогу в Одесі люди ділилися своїми історіями: хтось розповідав про довгу й ...
У прифронтовому Миколаєві навіть звичайний дитячий день народження набуває особливої цінності. Саме так сталося під час майстер-класу Birthday Party, який команда Центру захисту та підтримки ADRA Ukraine організувала для дітей, що живуть ...
22 липня команда ADRA Kids провела в Ніжині захід для дітей, які постраждали від війни, зокрема дітей ветеранів та родин, що були змушені залишити свої домівки через бойові дії. Для дітей Чернігівщини, ...
У невеликих населених пунктах дитячі свята та подарунки трапляються нечасто. Саме тому арт-терапевтичний захід ADRA Kids, який відбувся 20 липня в селищі Димер на Київщині, став для його юних учасників особливою подією. ...
Для багатьох дітей павербанк — це просто корисний гаджет. Але для учасників арт-терапевтичного заходу ADRA Kids у Гостомелі він став символом безпеки та можливості завжди залишатися на зв’язку з найріднішими. Після завершення ...
Навчання дітей, робота лікарень і теплопостачання громад залежать не лише від електромережі, а й від наявності резервного живлення. Саме тому протягом травня–червня ADRA Ukraine передала закладам освіти, медичним установам і об’єктам критичної ...
Нові дитячі та спортивні простори, модернізація систем водопостачання, інклюзивні рішення, розвиток сільськогосподарського кооперативу й облаштування укриття для ліцею — саме такі ініціативи реалізують переможці грантової програми «Підтримка ініціатив громад» на Миколаївщині. Програму ...
