Post title getting code

У межах проєкту за підтримки Міністерства закордонних справ Німеччини та німецького представництва ADRA у Вінниці відбувся груповий тренінг для жінок.

Під час заходу учасниці ознайомилися з поняттям ресурсності, а також дізналися, які потреби мають бути задоволені, аби відчувати себе в ресурсі. Поговорили про порушення харчування та сну, зміни в звичках, які виникли внаслідок постійної тривожності в умовах щоденної нестабільності.

Психологи також використали техніки арт-терапії, які допомагали розуміти, що заважає в стресових ситуаціях, які риси характеру найбільш притаманні особі та що заважає їй розвиватися.

На тренінгу також обговорювалася тема хобі та інтересів, що допомагають наповнюватись енергією. Крім того, учасниці випробували на собі методику гри на довіру та зближення.

Для отримання психологічної допомоги, будь ласка, телефонуйте для запису на консультацію за номерами:

+38 095 276 04 91;
+38 050 010 59 78;
+38 050 010 46 69.

Графік роботи лінії — з 09:00 до 18:00. Вихідний: субота.