У Кривому Розі психолог говорив з молоддю про апатію та стресостійкість

У Кривому Розі психолог говорив з молоддю про апатію та стресостійкість

Опубліковано: 16.04.2025Перегляди: 455

У молодіжному клубі благодійної організації «Хесед Хана» в Кривому Розі фахівці ADRA Ukraine провели психологічний захід. Психолог Олег Ярошенко та фасилітаторка Дарія Кравець поспілкувалися з молоддю на важливі теми — апатія та стресостійкість. Зустріч відбулася в межах проєкту MHWP за підтримки уряду Канади та канадського представництва ADRA.

Учасники активно долучалися до обговорення: ставили запитання, ділилися власними переживаннями та шукали відповіді на те, що їх турбує. Під час діалогу прозвучали ключові думки:
– Залежність спотворює сприйняття реальності, унеможливлює фізичне вирішення проблеми та змушує людину змінювати власне ставлення до неї.
– Самоконтроль можна підтримувати за допомогою талісманів, свідомої зупинки емоційних реакцій, а також практик «заземлення» та пошуку задоволення у простих речах.
– Самозаспокоєння ґрунтується на раціональному мисленні, тоді як стрес має переважно емоційну природу.
– Зрілість проявляється у здатності сумніватися, мислити критично та не приймати все на віру.

Зустріч пройшла в камерній, невимушеній атмосфері, що сприяла відвертому діалогу та емоційній відкритості.

Ключові слова

Поширити цей допис

Ми в соцмережах
Категорії
Останні новини