У Кривому Розі психолог говорив з молоддю про апатію та стресостійкість
У Кривому Розі психолог говорив з молоддю про апатію та стресостійкість
У молодіжному клубі благодійної організації «Хесед Хана» в Кривому Розі фахівці ADRA Ukraine провели психологічний захід. Психолог Олег Ярошенко та фасилітаторка Дарія Кравець поспілкувалися з молоддю на важливі теми — апатія та стресостійкість. Зустріч відбулася в межах проєкту MHWP за підтримки уряду Канади та канадського представництва ADRA.
Учасники активно долучалися до обговорення: ставили запитання, ділилися власними переживаннями та шукали відповіді на те, що їх турбує. Під час діалогу прозвучали ключові думки:
– Залежність спотворює сприйняття реальності, унеможливлює фізичне вирішення проблеми та змушує людину змінювати власне ставлення до неї.
– Самоконтроль можна підтримувати за допомогою талісманів, свідомої зупинки емоційних реакцій, а також практик «заземлення» та пошуку задоволення у простих речах.
– Самозаспокоєння ґрунтується на раціональному мисленні, тоді як стрес має переважно емоційну природу.
– Зрілість проявляється у здатності сумніватися, мислити критично та не приймати все на віру.
Зустріч пройшла в камерній, невимушеній атмосфері, що сприяла відвертому діалогу та емоційній відкритості.
Ключові слова
Поширити цей допис
Ми в соцмережах
Категорії
Останні новини
Вразливі домогосподарства на Харківщині та Чернігівщині вже отримали по 19 400 гривень на придбання твердого палива. Водночас до семи колективних центрів проживання переселенців на Дніпропетровщині доставили паливні брикети. Це перші результати зимової програми ADRA ...
Деякі люди отримують SMS нібито від Всесвітньої продовольчої програми ООН (ВПП ООН), у яких із питань отримання грошової допомоги від ADRA пропонують зателефонувати за вказаним номером. Ці повідомлення є шахрайськими. Не телефонуйте ...


