Учні, батьки та педагоги Херсонського ліцею «ДієСлово» здобули корисні навички завдяки тренінгам від ADRA Ukraine

Учні, батьки та педагоги Херсонського ліцею «ДієСлово» здобули корисні навички завдяки тренінгам від ADRA Ukraine

Опубліковано: 24.10.2024Перегляди: 277

Психологиня ADRA Ukraine Юлія Залуцька 24 жовтня провела онлайн-тренінги для учнів, батьків і педагогів Херсонського ліцею «ДієСлово». Для учнів був організований тренінг на тему «Знайомство з емоціями», а для дорослих — тренінг «Стрес і тривога. Методи самодопомоги. Як повернути контроль над своїм життям під час війни». Заходи відбулися за підтримки австралійського представництва ADRA.

Під час тренінгу «Знайомство з емоціями» діти навчалися розпізнавати, розуміти та виражати власні емоції, як-от радість, смуток, страх, гнів, здивування та відраза. Ці навички сприяють розвитку емоційного інтелекту, покращують взаємини та допомагають краще розуміти себе та інших. Також учнів навчали емпатії — здатності співпереживати та розуміти почуття інших. Тренінг був спрямований на комплексний розвиток емоційної сфери дитини, що є важливим елементом у вихованні та навчанні.

Тренінг для батьків і педагогів мав на меті допомогти впоратися зі стресом і тривогою, спричиненими війною. Психологиня надала рекомендації батькам і педагогам, як говорити з дітьми про війну, ознайомила з практичними методами, спрямованими на підвищення психічного здоров’я та добробуту. Учасники освоїли техніки релаксації та дихальні вправи для зниження стресу, а також отримали інструменти для ефективного керування своїми емоціями та життям в умовах війни.

Ключові слова

Поширити цей допис

Ми в соцмережах
Категорії
Останні новини